寝て起きても肩の痛みは解消されず、頭痛がする始末。
仕事に集中できない日々が3か月ほど続いています。
患者さんの気持ちが痛いほどわかる半面、
治療家としてこれではいけないと思います。
なぜこうなったのか?
原因はおそらく布団が柔らかすぎるのだと思います。
昔から安眠には気を使っており、枕は多少高くてもテンピュールのミレニアムピローを8年ほど愛用しています。
さらに、ベットにもこだわり、無印良品の高密度マットレスを使っていました。
しかし、最近子供が生まれ、子供と寝るからという理由のために、嫁にベットを占領されておりました。
仕方なく薄い敷布団で寝ていましたが、床の硬さのためか寝心地が悪く、2枚重ねて寝てました。
そんなこんなで半年が経とうとするときに何となく肩こりの症状が出てきて、さらに半年で今に至ります。
そんなときにテレビの経済ニュース番組で「全日本代表選手も使っている」ということからエアウィーヴというマットレスパット(楽天ショップへのリンク)を知りました。
色々調べるうちに品質は間違いなさそうだということになり、高くても買ってみようと思います。
届くまでに注文後2~3週間かかるそうです。
その後の使った感想なども追々書いていきます。
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